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Du erhältst für 72h eine Videoaufzeichnung des Vortrags und ein Handout zum Nachlesen zu unserem Vortrag: Zwischen Windeln und Wiegen. So schläft dein Neugeborenes
Einschlafen, Durchschlafen und Weiterschlafen – diese Phasen sind eine echte Herausforderung für Eltern von Neugeborenen. Das Thema Babyschlaf beschäftigt wirklich jeden – auch dich?
Wenn es um das Thema Schlaf geht, sind alle Eltern plötzlich hellwach. Kein Wunder, denn die Kleinsten halten uns nachts ordentlich auf Trab. Doch warum ist das so? Was ist ein normales Schlafverhalten für Babys, und ab wann wird es für Eltern und Baby belastend?
Die meisten Schlafthemen lassen sich gut begleiten und lösen, wenn wir Eltern verstehen was Babys brauchen, wie sie schlafen und welche Bedürfnisse sie haben.
In diesem Vortrag erhältst du wichtige Inputs zu folgenden Themen:
- dem Schlafzyklus
- Gründe für nächtliches Wachwerden
- typische Verhaltensmuster von Neugeborenen
- die Bedeutung von Müdigkeitsanzeichen und Schlafdruck
- Abendroutinen und Einschlafhilfen
- Strategien für schlaflose Nächte
- Mythen über Babyschlaf und was dahinter steckt
- Safe Sleep Guidelines
- der Schlaf in den ersten zwölf Lebensmonaten
Dieser Vortrag richtet sich an Eltern mit Neugeborenen.
Leitung: Schlafcoach Elli Faustmann
Dauer: ca. 40 Min.
Leitung: Schlafcoach Elli Faustmann
Dauer: ca. 40 Min.
